曾聽身邊的友人說過一句話:「 I love traveling, but I hate the actual travel part. (我喜歡旅行,但是最討厭實際移動的過程。)」我總覺得,這句話在旅行至需要長途飛行才能抵達的國家之時,更是格外貼切。其實,要讓一趟長途飛行好過一點,以各種方式為自己補水至關重要,而要使自己時時保持 Hydrated 狀態,你可以在下一趟飛行之前注意這些事:
機上飲水機
許多人都不太知道,其實有許多機艙牆面都備有能直接裝取冷的飲用水的飲水機,一旁更可能附上小紙杯供大眾使用。如果你也與我一樣不太好意思不停地向空服員要水喝,那麼不妨在飛機起飛之前找找看飲水機藏身何處,就能在飛行期間不斷補充足夠的水份囉。
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蒸氣眼罩
能使眼部滋潤放鬆、並達到助眠效果的蒸氣眼罩,是飛機上另一款人人稱羨的配備。長途飛行以後,許多人的眼睛都因為乾燥及睡不飽而佈滿血絲,然而蒸氣眼罩卻能一次化解這兩種困窘狀態,還給你舒服的視野。

護手霜
在乾燥的機艙當中,細緻的手部肌膚往往一不留神便會開始脫皮,那些從指緣掀起的細細的皮,總帶來疼痛與不適。隨身攜帶一條滋潤度與香氣都無可挑剔的護手霜,並在長途飛行當中適時補擦,是呵護指尖肌膚的不二法門,挑選帶有天然乳木果油以及植物油脂成份的護手霜,更能還給手部絲滑觸感。
保濕旅行 Kit
總會在長途飛行以後,發現臉部嚴重出油,甚至冒出細小的痘痘嗎?其實這是因為機艙乾燥的空氣在短短幾個小時內將臉部的水份抽乾,讓肌膚的油水失去平衡,而爆發的急性肌膚問題。因此,我們的補水運動不能停在這裡,除了帶上一片保濕面膜以外,擁有多種保濕產品的飽水旅行組也不可或缺,持續為臉部肌膚補充水份,才能確保長途飛行也不減你的容光煥發。
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